YOGA / MEDITATION EVENTS

Fredags Yin yoga treat!

Endnu et tilbud om dejlig yin yoga.

Nyd denne fredag slut på dagen med afslappende, rolig yin yoga. Det kan kun blive rart og godt.

Fredag den 24. januar                            kl. 18 - 19.10

130,-

Sted: Spejlsalen, Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246B ( bagved den store bygning og i hjørnet ved cykelstativet)

Tilmelding:

info@senseofsavour.dk

mobile pay 22123669

Det er først til mølle, og din plads er reserveret, når du har givet mig besked og betalt.

Sidste tilmelding dagen før.

MEDITATION - introduktionsforløb

En meditationspraksis giver større velvære, mere ro, bedre fokus og ikke mindst højere livskvalitet. Både åndedrætsfokus og indre fokus øger optimisme og overskud.

Jeg tilbyder i denne omgang et kort forløb, hvor du vil blive introduceret til meditation og prøve forskellige teknikker.

Forløbet giver dig tid til at "øve" hjemme indimellem.

Giv dig selv denne mulighed... du kan altid gå tilbage til travlhed og stress...  :-)

Søndag den 27. oktober                      kl. 10.00 - 10.40

Søndag den 10. november                   kl. 10.00 - 10.40        

Søndag den 24. november                   kl. 10.00 - 10.40

Søndag den 8. december                     kl. 10.00 - 10.40

4 gange: 390,-  pr. person

Tag evt. ekstra pude med og notesbog, hvis du har lyst til det.

Kom venligst senest 5 min. før, så vi kan starte til tiden.

 

Sted: Spejlsalen, Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246B ( bagved den store bygning og i hjørnet ved cykelstativet)

Tilmelding:

info@senseofsavour.dk

mobile pay 22123669

Det er først til mølle, og din plads er reserveret, når du har givet mig besked og betalt.

Sidste tilmelding dagen før.